Ini Alasan Kenapa Minum Bir Bisa Menyehatkan

Sebuah studi mengungkapkan minum bir dalam jumlah yang cukup bisa menurunkan kolesterol dalam tubuh.

Karturemi.com

Ada sebuah kabar gembira bagi Anda yang menggemari minuman “jus gandum” ini, sebuah penelitian baru mengungkapkan bir sebenarnya bagus untuk Anda.

Pennsylvania State University mempelajari 80 ribu peminum bir dan membuat sebuah penemuan penting: ditemukan penurunan kadar kolesterol yang cukup berarti di antara wanita dan pria yang mengonsumsi bir dengan jumlah secukupnya. Jumlah secukupnya di sini artinya satu gelas bir untuk wanita dan dua gelas bir untuk pria yang dikonsumsi setiap harinya.

Hal ini pun sejalan dengan penelitian sebelumnya yang mengatakan keterikatan antara mengonsumsi bir dengan performa Anda saat di atas ranjang. Namun harap diingat, kata “secukupnya” di sini memegang peranan yang sangat berarti karena memang sesuatu yang berlebihan itu tidak selalu berakhir dengan kebaikan.

Setidaknya sekarang Anda punya pilihan lain untuk menurunkan kadar kolesterol Anda selain mengonsumsi apel atau belimbing.